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めるぽコラム

 病気をしないコツ

おかげさまで、独立起業してから仕事をキャンセルして休むという
失態を経験しなくてすんでいる。

ありがたい事です。

病気もほとんどしないで済んでいる。
あれほどひき易かった風邪も、この7年間1回だけだ。
自分の身体というのか、精神的なものというのか、その健全さに感謝している。

今、振り返ってみると、ストレスというのが病気には大きな影響をもたらして
いると実感できる。そして、ストレスは感じるか感じないか、捉えるか捉えないか?
にかかっていると認識している。

楽しく仕事をする。

このことが、自分の健康の源なんだと思うのです。

タグ: 無意識 意識 人間関係 自己基盤 気づき 承認

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野呂康之

Author:野呂康之
Melpist coach

めるぽは、melting potの略。
人生の色々なものを
ゆっくり溶かして精製し、
新しい自分を創るための場です。

ゆったりと和らぎながら、
新しいあなたを作り出す
お手伝いをするのが、
メルピストコーチ!

1959年8月生
銀座コーチングスクール
認定コーチ
蕎麦好きで趣味は写真!
どうぞ、よろしく!

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  • 奥中美香
    奥中美香 様(奈良在住)

    自分の苦手を克服すること
    ばかり意識していましたが、
    得意な部分をきちんと自分で
    認めることができるように!

    これは自分の武器が何かを
    知る上で、とても重要でした。
    今後の仕事の方向性も自分の
    強みを生かして考えるように
    なりました。

    これもすべてコーチングとの
    出会い、いえ、野呂コーチとの
    出会いのおかげ!
    今後もコーチング抜きでは
    考えられません。

    これからも野呂コーチ、
    お願いします!!

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